{"id":93363,"date":"2025-10-01T01:23:27","date_gmt":"2025-10-01T01:23:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/10\/01\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-082327\/"},"modified":"2025-10-01T01:23:27","modified_gmt":"2025-10-01T01:23:27","slug":"personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-082327","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/10\/01\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-082327\/","title":{"rendered":"personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara berkala untuk  Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Rabu, 01 Oktober 2025 | 08:23:27]"},"content":{"rendered":"<p>jajaran,  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga  terus-menerus untuk Tingkatkan  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, jajaran  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga terus-menerus  sebagai, bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik serta, memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan  sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan jajaran tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti jajaran Sihumas,  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, agenda olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk  mempererat,  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang  dan berinteraksi, membentuk, suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal  dan agenda, yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan  untuk menyediakan  umpan balik dan saran mengenai agenda, olahraga, sehingga program ini dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga  terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada  gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>jajaran, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93363"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93363"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93363\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}