{"id":685265,"date":"2026-09-23T16:22:16","date_gmt":"2026-09-23T16:22:16","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/09\/23\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-23-september-2026-162125\/"},"modified":"2026-09-23T16:22:16","modified_gmt":"2026-09-23T16:22:16","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-23-september-2026-162125","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/09\/23\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-23-september-2026-162125\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru  \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Rabu, 23 September 2026  | 16:21:25]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas  Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas  Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap  hari dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh  instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan beraneka  ragam jenis olahraga, mulai,  dari jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali aparat  tampak penuh  semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat  dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik  akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran  tubuh, tetapi  juga untuk membina  semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang  baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai  bagian dari rutinitas, kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda olahraga, setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan agenda  yang akan datang.  Para  peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan,  umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan tanpa terkecuali aparat Sihumas, Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685265"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=685265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685265\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=685265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=685265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=685265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}