{"id":674490,"date":"2026-04-08T06:54:03","date_gmt":"2026-04-08T06:54:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/04\/08\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-08-april-2026-135336\/"},"modified":"2026-04-08T06:54:03","modified_gmt":"2026-04-08T06:54:03","slug":"update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-08-april-2026-135336","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/04\/08\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-08-april-2026-135336\/","title":{"rendered":"Update  Produk: Olahraga secara berkala, di Polresta Tangerang:  personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran, [Rabu, 08 April  2026 | 13:53:36]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di  Polresta  Tangerang: anggota Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini,  anggota Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas  untuk, menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat  kolaborasi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  program ini melibatkan bermacam-macam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas.  setiap lini anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, sebagai bagian dari kesiapan anggota  dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan membantu peningkatan kinerja, dan,  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menghasilkan semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam, melaksanakan tugas dengan, lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran, mengenai program olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini anggota  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya  akan membantu kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674490"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=674490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674490\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=674490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=674490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=674490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}