{"id":616165,"date":"2026-02-25T23:13:12","date_gmt":"2026-02-25T23:13:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/02\/25\/update-produk-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-26-februari-2026-061218\/"},"modified":"2026-02-25T23:13:12","modified_gmt":"2026-02-25T23:13:12","slug":"update-produk-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-26-februari-2026-061218","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/02\/25\/update-produk-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-26-februari-2026-061218\/","title":{"rendered":"Update Produk: Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen  pada Kesehatan dan  Kebugaran [Kamis, 26 Februari 2026 | 06:12:18]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan  dan  Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta  Tangerang  Polda Banten melaksanakan aksi  olahraga secara berkala sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. aksi, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu, oleh instruktur kebugaran.  aksi ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. setiap lini petugas  tampak dengan gembira mengikuti  setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi, ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian  dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan, mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan, tugas  dengan lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi, ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan  aksi, yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan  umpan,  balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan, setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada  gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/616165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=616165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/616165\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=616165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=616165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=616165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}