{"id":604559,"date":"2026-02-10T11:05:07","date_gmt":"2026-02-10T11:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/02\/10\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-180438\/"},"modified":"2026-02-10T11:05:07","modified_gmt":"2026-02-10T11:05:07","slug":"rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-180438","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2026\/02\/10\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-180438\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 jajaran Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 10  Februari 2026 | 18:04:38]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara  berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti  oleh tanpa  terkecuali anggota, Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan, tim.<\/p>\n<p>Olahraga, secara berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai, dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali personel gabungan tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mendorong  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi  juga untuk mewujudkan semangat tim dan, mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari, kita jadikan  agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, agenda olahraga secara  berkala ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan  antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mendorong dan berinteraksi,  mewujudkan suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta diikuti dengan, sesi brief singkat, mengenai jadwal  dan agenda  yang akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara, berkala ini, diharapkan tanpa terkecuali personel  gabungan Sihumas Polresta, Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan mendorong kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota, Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604559"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=604559"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604559\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=604559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=604559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=604559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}