{"id":403065,"date":"2025-11-07T04:16:28","date_gmt":"2025-11-07T04:16:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/11\/07\/jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-07-november-2025-041628\/"},"modified":"2025-11-07T04:16:28","modified_gmt":"2025-11-07T04:16:28","slug":"jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-07-november-2025-041628","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/11\/07\/jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-07-november-2025-041628\/","title":{"rendered":"jajaran Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Jumat, 07 November 2025 | 04:16:28]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang  Gelar aksi Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan  kebugaran.  aksi ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta  memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang, dipandu oleh instruktur, kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan  kinerja dan produktivitas, dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala, ini, bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi  yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan  saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan, pelaksanaan olahraga  secara berkala ini, diharapkan, segenap personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG, \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403065"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=403065"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403065\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=403065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=403065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=403065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}