{"id":40097,"date":"2025-08-26T14:25:11","date_gmt":"2025-08-26T14:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-212510\/"},"modified":"2025-08-26T14:25:11","modified_gmt":"2025-08-26T14:25:11","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-212510","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-212510\/","title":{"rendered":"petugas  Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 26 Agustus 2025 | 21:25:10]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. agenda ini, diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini  melibatkan sejumlah jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap, lini petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan petugas dalam  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk menghasilkan semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan, lebih efektif dan efisien. Mari  kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga  secara berkala  ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling membantu dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda  yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyerahkan umpan balik  dan saran, mengenai agenda olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu, kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40097"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40097"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40097\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}