{"id":39891,"date":"2025-08-26T13:49:31","date_gmt":"2025-08-26T13:49:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-204931\/"},"modified":"2025-08-26T13:49:31","modified_gmt":"2025-08-26T13:49:31","slug":"olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-204931","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-204931\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler  di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran  dan Kesehatan [Selasa, 26 Agustus 2025 | 20:49:31]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta, Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga, secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan  diikuti oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta  memperkuat koordinasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam  jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam pagi, hingga  latihan kekuatan, dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap, sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini  diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik, sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik, yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh,  tetapi juga, untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda, ini sebagai bagian, dari,  rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda, olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menunjang  dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan  umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini  dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga, secara berkala ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada  gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta, Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga, secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39891"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39891\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}