{"id":38750,"date":"2025-08-26T09:50:16","date_gmt":"2025-08-26T09:50:16","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-terus-menerus-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-selasa-26-agustus-2025-165015\/"},"modified":"2025-08-26T09:50:16","modified_gmt":"2025-08-26T09:50:16","slug":"sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-terus-menerus-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-selasa-26-agustus-2025-165015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-terus-menerus-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-selasa-26-agustus-2025-165015\/","title":{"rendered":"Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga terus-menerus: integritas untuk Kesehatan Fisik dan Mental [Selasa, 26 Agustus 2025 | 16:50:15]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga secara reguler:  tekad untuk, Kesehatan  Fisik dan Mental<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda  olahraga secara, reguler sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik  serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00  WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang, dipandu, oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan  sejumlah jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga  latihan, kekuatan  dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak disambut baik mengikuti setiap  sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini  diikuti  petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya, menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler  ini bukan hanya untuk, menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita  dalam melaksanakan tugas  dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling  mendorong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri, dengan  pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan, sesi  brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai  agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  secara  reguler ini, diharapkan  setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan  mendorong kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga secara reguler: tekad untuk, Kesehatan Fisik dan Mental TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, reguler sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38750\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}