{"id":38692,"date":"2025-08-26T09:39:58","date_gmt":"2025-08-26T09:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/staf-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-26-agustus-2025-163957\/"},"modified":"2025-08-26T09:39:58","modified_gmt":"2025-08-26T09:39:58","slug":"staf-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-26-agustus-2025-163957","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/staf-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-26-agustus-2025-163957\/","title":{"rendered":"staf Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan  Olahraga secara, berkala untuk Tingkatkan Kesehatan  dan Kebugaran [Selasa, 26 Agustus 2025 | 16:39:57]"},"content":{"rendered":"<p>personel  gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014  Hari ini, personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan  di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh, setiap lini anggota,  Sihumas  untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  reguler dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang  dipandu oleh  instruktur  kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel  gabungan tampak dengan gembira mengikuti setiap  sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel, gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang  baik akan mendorong peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, membentuk  suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara  reguler ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran, mereka, yang  pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh, setiap lini anggota, Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38692"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38692\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}