{"id":38378,"date":"2025-08-26T08:51:04","date_gmt":"2025-08-26T08:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-155103\/"},"modified":"2025-08-26T08:51:04","modified_gmt":"2025-08-26T08:51:04","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-155103","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/26\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-26-agustus-2025-155103\/","title":{"rendered":"petugas  Sihumas Polresta Tangerang Gelar  upaya Olahraga  terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 26 Agustus 2025 | 15:51:03]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi,  Olahraga terus-menerus:  Mempertahankan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti  oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus  dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti petugas, Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat  tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga, terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi  ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta, diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan  umpan balik dan  saran mengenai aksi  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya, akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi, Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38378"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38378\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}