{"id":37486,"date":"2025-08-24T12:07:42","date_gmt":"2025-08-24T12:07:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/24\/staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-24-agustus-2025-190742\/"},"modified":"2025-08-24T12:07:42","modified_gmt":"2025-08-24T12:07:42","slug":"staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-24-agustus-2025-190742","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/24\/staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-24-agustus-2025-190742\/","title":{"rendered":"staf Sihumas  Polresta Tangerang  Gelar agenda Olahraga  terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Minggu, 24 Agustus 2025 | 19:07:42]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara reguler: Mempertahankan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program  olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  program, ini  diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap  lini anggota  Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik  serta,  memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini  melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program, ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan,  tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita, dalam melaksanakan tugas dengan, lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  program  ini  sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler ini juga  bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi,  menghasilkan suasana, kekeluargaan dan kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri  dengan pendinginan dan  sesi  peregangan, serta diikuti, dengan sesi brief singkat mengenai jadwal  dan program yang akan datang. Para peserta  diberikan, kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran  mengenai program olahraga,  sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan  olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada, gilirannya akan mengapresiasi kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37486"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37486"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37486\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}