{"id":36165,"date":"2025-08-22T10:49:27","date_gmt":"2025-08-22T10:49:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-174927\/"},"modified":"2025-08-22T10:49:27","modified_gmt":"2025-08-22T10:49:27","slug":"olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-174927","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-174927\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus, di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran [Jumat, 22 Agustus 2025 | 17:49:27]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga setiap  hari di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan, Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini,  petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga setiap hari sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak disambut baik mengikuti setiap, sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya, ini, diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan, pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai  bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan  bahwa kebugaran  fisik yang baik akan  mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  setiap, hari ini bukan hanya, untuk  menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, upaya olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat,  saling mendorong  dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan, upaya yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk  mengulurkan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang  pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam, melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan, Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga setiap hari sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36165\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}