{"id":36028,"date":"2025-08-22T10:07:58","date_gmt":"2025-08-22T10:07:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/olahraga-setiap-hari-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-22-agustus-2025-170758\/"},"modified":"2025-08-22T10:07:58","modified_gmt":"2025-08-22T10:07:58","slug":"olahraga-setiap-hari-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-22-agustus-2025-170758","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/olahraga-setiap-hari-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-22-agustus-2025-170758\/","title":{"rendered":"Olahraga setiap hari di Mapolresta Tangerang: personel  gabungan Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan  Kesehatan [Jumat, 22 Agustus 2025 | 17:07:58]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari  ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan, agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. agenda  ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan aparat tampak  penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menyokong peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan  dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan,  serta, diikuti dengan sesi, brief singkat  mengenai jadwal dan,  agenda  yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan, untuk menyalurkan umpan balik dan  saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat, mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan, agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36028"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36028\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}