{"id":35646,"date":"2025-08-22T08:36:56","date_gmt":"2025-08-22T08:36:56","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-22-agustus-2025-153656\/"},"modified":"2025-08-22T08:36:56","modified_gmt":"2025-08-22T08:36:56","slug":"personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-22-agustus-2025-153656","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/08\/22\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-22-agustus-2025-153656\/","title":{"rendered":"personel gabungan Sihumas Polresta,  Tangerang, Gelar program Olahraga, setiap hari: Mempertahankan  Kebugaran Fisik [Jumat, 22 Agustus 2025 | 15:36:56]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini,  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga, dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai  bagian dari, kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang, peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini, bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk membina  semangat tim  dan, mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari, kita jadikan  program ini sebagai bagian  dari rutinitas  kita,\u201d ujar,  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga  terus-menerus ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  menunjang dan  berinteraksi,  mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan,  pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan  program yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai  program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan, dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35646"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35646\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}