{"id":346180,"date":"2025-10-30T03:13:43","date_gmt":"2025-10-30T03:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/10\/30\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-30-oktober-2025-031343\/"},"modified":"2025-10-30T03:13:43","modified_gmt":"2025-10-30T03:13:43","slug":"olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-30-oktober-2025-031343","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/2025\/10\/30\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-30-oktober-2025-031343\/","title":{"rendered":"Olahraga setiap hari  di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran [Kamis, 30 Oktober 2025 | 03:13:43]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan agenda olahraga secara berkala  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  agenda ini diadakan di  area lapangan olahraga  Mapolresta  Tangerang dan diikuti  oleh tanpa  terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam  jenis  olahraga,  mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali aparat tampak disambut baik mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> agenda ini diikuti  aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari, kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik  yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk  menginisiasi semangat tim dan mengurangi  stres.  Kesehatan, yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan,  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyalurkan  umpan balik dan saran mengenai agenda  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan tanpa terkecuali aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/346180"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=346180"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/346180\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=346180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=346180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindonews.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=346180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}