Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga terus-menerus: dedikasi untuk Kesehatan Fisik dan Mental
TANGERANG — Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.
Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas, ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari, kita jadikan aktivitas, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota, Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa terkecuali jajaran Sihumas Polresta, Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.