Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat, kemitraan tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
program ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik, akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk, menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif, dan, efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler ini, juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling, mendorong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan, dan kekompakan dalam tim.
program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta, diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap, lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada, gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.