jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan, Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara, reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota aparat Polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran fisik, serta, memperkuat sinergi tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini, melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan jajaran tampak, dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
program ini diikuti jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari, kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik, yang baik akan menunjang peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan, membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan, program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler, ini juga bertujuan untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota aparat Polsek Balaraja terlihat saling menunjang, dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat, mengenai jadwal dan program yang akan, datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan keseluruhan jajaran aparat, Polsek Balaraja Polresta, Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.