Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: jajaran, aparat, Polsek Balaraja Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan
TANGERANG — Hari ini, jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota aparat Polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat kolaborasi tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari, jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak dengan, gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
upaya ini diikuti jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan, dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas, kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota aparat Polsek, Balaraja terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam, melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.