jajaran Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta, memperkuat kolaborasi tim.
Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan, bermacam-macam jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini jajaran, tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
agenda ini diikuti jajaran Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian, dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.
“Olahraga, secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas, dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, agenda, olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas, terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan, agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program, ini, dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga, secara berkala ini, diharapkan setiap lini jajaran Sihumas Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan, mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.