petugas aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, petugas aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang, Polda Banten, melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan, diikuti, oleh keseluruhan anggota aparat, Polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.
Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu, oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
program ini diikuti petugas aparat Polsek Balaraja Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan, pentingnya menjaga kesehatan, dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.
“Olahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan, membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, program olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota aparat Polsek Balaraja terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.
program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta, diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai, program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan keseluruhan, petugas aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.