petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur, kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas, tampak dengan, gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aksi ini diikuti petugas, Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan, pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan, produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi, semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik, akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita, jadikan aksi ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,” ujar, Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota, Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, menginisiasi suasana, kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan, sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai, aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan membantu kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.