aparat Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan, Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, aparat, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.
Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. segenap aparat tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
program ini diikuti aparat Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari, kita jadikan program ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, program, olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat, mengenai jadwal, dan program yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan umpan balik, dan saran, mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap aparat Sihumas Polresta, Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran, mereka, yang, pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.