aparat Polsek Balaraja, Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya mengoptimalkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari ini, anggota aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota aparat Polsek Balaraja, untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.
Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai dengan, pemanasan, bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari, jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap anggota tampak dengan, gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan, semangat.
upaya ini diikuti anggota aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat, hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota aparat Polsek Balaraja terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk, suasana kekeluargaan dan, kekompakan dalam tim.
upaya, ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan segenap anggota aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.