aparat Polsek Balaraja Polresta, Tangerang Lakukan Olahraga secara berkala: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental
TANGERANG — Hari ini, jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala, sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota, aparat Polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat koordinasi tim.
Olahraga secara berkala dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. segenap jajaran tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aksi ini diikuti jajaran aparat Polsek Balaraja Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan, pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara, berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga, untuk, mendirikan semangat tim, dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain, manfaat kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota aparat Polsek Balaraja terlihat, saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aksi ini diakhiri, dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap jajaran aparat, Polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.